荊楚網（湖北日報網）訊（通訊員 熊雅婷 張純蕾）12月10日，科創大廈工會驛站內香氣繚繞、笑語盈盈。珞珈山街道工會聯合會在此舉辦開“心靈加油站”系列活動之“芬芳中香愈——情緒壓力疏解沙龍”。來自轄區企業的20余職工暫時拋開繁忙工作，在呼吸之間放松心情，于手作之中安頓自我。
活動現場。 通訊員供圖
活動從輕松愉快的趣味熱身游戲開始，現場氣氛迅速升溫。進入壓力現場評估環節，一張張蘊含心理暗示的測試圖引發了大家的自我覺察與分享，職工們在引導下悄然完成了一次壓力的“現場掃描”。專業講師向職工們詳細介紹了各類精油對緩解壓力、調節情緒的獨特療愈功效，從精油的成分特性到適用場景，都進行了細致解讀，讓職工們對芳香療愈有了全面且科學的認識。
理論知識學習結束后，手工DIY作品體驗環節成為了活動的“重頭戲”。職工們紛紛動手參與，在親手制作的過程中放松身心、釋放壓力，沉浸式感受手工創作與芳香療愈結合的獨特魅力。工會還貼心地為每位參與者準備了適合其需求的小瓶精油，讓職工們將這份“心靈慰藉”帶回家。“平時工作節奏快，很少有機會靜下來關注自己的情緒。這個下午好像給自己的心靈做了個SPA。”一位參與職工笑著說道。
此次心靈加油站活動，是珞珈山街道工會聯合會落實上級要求、踐行職工關懷職責的具體舉措。活動不僅為職工提供了科學的壓力疏解方法和情緒調節途徑，更讓職工切實感受到了工會組織的溫暖與關懷，有效提升了職工的心理調適能力，為構建和諧穩定的職場氛圍筑牢了心理健康防線。
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