東湖畔的“心靈守護”：2025年世界精神衛生日社區公益行溫暖落幕

發布時間：2025年10月10日16:23 來源：荊楚網 ?（湖北日報網）

荊楚網（湖北日報網）訊（記者李燕通訊員孫琳陳海生）10月10日，武漢市武東醫院攜手東湖風景區公共衛生服務中心走進東湖新城社區，舉辦“人人享有心理健康服務——2025世界精神衛生日社區公益行”主題宣傳活動，線上線下同頻互動，荊楚網直播吸引超30萬人次觀看，網友留言點贊“有趣又治愈”，收獲滿滿好心“晴”。

宣講現場。記者李燕攝

活動設置“移動心理驛站”“心晴互動站”“精康融合”“社區心理訪談”四大功能區，融合科普宣教、互動體驗、專家義診與政策解讀，打造沉浸式“心理健康嘉年華”。

精神重癥科副主任醫師翟文慧講解健康知識。記者李燕攝

大學生記者咨詢心理問題。記者李燕攝

居民參與OH卡項目。記者李燕攝

居民咨詢心理問題。記者李燕攝

現場，醫院將心理健康服務“搬進”社區舞臺，心理科、兒少心理科、中西醫結合科（老年認知科）、睡眠科等多學科專家為居民提供情緒調適、心理疏導與健康指導的“一站式”服務。精神重癥科副主任醫師翟文慧聚焦老年人孤獨、青少年溝通難、職場倦怠等典型情緒案例，深入淺出地講解心理健康知識，傳授情緒管理與鄰里交往技巧，現場掌聲頻頻。

音樂治療。記者李燕攝

漆傘制作。記者李燕攝

與此同時，音樂治療、OH卡心理體驗、園藝療法、紙杯接球等特色活動貫穿全場，居民“動手即療愈”，在輕松氛圍中感受“心靈松弛”的力量?！奥殬I倦怠感由何而來？”“緩解焦慮的正確方式是哪種？”一輪輪知識問答與互動抽獎將氣氛推向高潮，網友留言直呼：“學到了！”

居民有序排隊咨詢。記者李燕攝

現場還開展精康政策宣講與“粉碎標簽”公益互動，殘聯與社區居民一起撕下“偏見”，貼上“努力生活”“值得被愛”等暖心詞句，提升居民對心理健康的認知，傳遞理解與包容的力量。

心理健康訪談。記者李燕攝

“肺主憂思，肝主疏泄，按摩內關穴，有寧心安神之效?！?在特別搭建的社區訪談環節，中西醫結合科（老年認知科）醫生黃馳堯、居民代表、大學生記者與社區工作人員圍繞“心”話題組成“四方交流間”。黃醫生以通俗語言講解中醫“情志病”，從飲食、運動、針灸等角度闡釋如何“疏肝理氣、安神調心”，并針對學生考前緊張、更年期情緒波動等問題，推薦百合粥、甘麥大棗湯等“安神方”，讓心理調理更生活化。

心理健康訪談。記者李燕攝

居民代表周大姐分享長期失眠與易怒的困擾，黃醫生從穴位按摩、中藥與飲食調理三方面提供針對性方案。武漢紡織大學對外經貿學院黃丹同學談到年輕人的成長焦慮——“去遠方追夢，還是留在家鄉守望？”黃醫生坦言，心理健康不是逃避壓力，而是找到內心的平衡，與壓力和解。社區綜合治理負責人介紹，東湖新城社區正逐步完善“一對一情緒疏導”服務，每月組織心理醫生上門開展心理服務與政策宣貫，同時為精康患者家庭提供情緒支持，構建“網格化心理支持體系”，讓居民在家門口就能找到“心靈的出口”。